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健身好澱粉分享-香薯-冰纖地瓜
有健身的人都知道七分靠吃三分靠動
攝取好澱粉可以有效降低體重及體脂肪
運動期間我最喜歡吃方便的地瓜來增加我的飽足感
每次吃東西前都會先看一下營養標示
這次的冰纖地瓜一份140克才191.8大卡又方便好攜帶
地瓜是高纖食物的代表 是促進腸胃蠕動的好食物
地瓜也是素食者也友善食物
可以直替代午餐白飯
吃起來又有飽足感
平時我冷凍保存 出門直接放在保冷袋裡慢速解凍
要吃的時候已經退冰且冰冰涼涼的很好入口
夏天吃真的超讚
地瓜皮營養價值也很高
直接整個入口就可以了
滿額還有加送保冷袋
上面是魔鬼粘的設計
關起來很牢固
個人很喜歡🤗
冰纖地瓜:台灣在地製造,100%無添加,給身體最自然的食物,給身體最好的照顧,小包裝好攜帶,解決外出煩惱,優質膳食纖維幫助消化,優質營養素,補充一天所需,優質澱粉取代精緻澱粉,幫助台灣在地農業成長,別讓台灣農業落沒,與我們一同建立支持台灣農業。
專用保冷袋:不織布保冷袋,加厚珍珠棉,保溫保冷更有感,手提設計,外出方便解決食物失溫問題,香薯專用保冷袋,一同迎來健康飲食人生
品牌官網: https://www.xiangshutw.com
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